Skip to content
  • Home
  • Cricket
  • Business
  • Health
  • Technology
  • Entertainment
  • Beauty
  • Life Style
  • Food Recipe
  • Valentine’s Special
  • History
The Gujju Guru

The Gujju Guru

દરરોજ નવુ વાચો…

  • Home
  • Cricket
  • Business
  • Health
  • Technology
  • Entertainment
    • Bollywood
    • Hollywood
  • Beauty
  • Life Style
  • Food Recipe
  • Valentine’s Special
  • History
  • Toggle search form
  • Cooking Oil : તેલના ભાવવધારામાં પિસાતી પ્રજા, સીંગતેલ-સનફ્લાવર સહિતનાં તેલમાં રૂ.300થી રૂ.600નો તોતિંગ વધારો, હજુ રૂ.50 વધશે Business
  • Plastic
    પ્લાસ્ટિક ની શરૂઆત ક્યાંથી અને કેવી રીતે થઈ?(History Of Plastic) History
  • MI vs DC Dream11 Prediction, Fantasy Cricket Tips, Dream11 Team, Playing XI, Pitch Report, Injury Update- TATA IPL 2022 Cricket
  • IPL
    આગામી IPL માં ટાટા ગ્રુપ 2 વર્ષ માટે સ્પોન્સરશિપ કરશે. Cricket
  • Valentine Day Special : મકર, કુમ્ભ અને મીનરાશિ ના લોકો તમારા પાર્ટનરને આ Valentine Day પર કેવી રીતે પ્રભાવિત કરી શકો છો Valentine's Day
  • વધતી ગરમીમાં શાળાએ જવું બાળકો માટે છે આફત, તમારા બાળકોને લૂ થી બચાવવા માટે અપનાવો આ ઉપાય Health
  • Mumbai : ધમકી પત્ર બાદ સલમાન ખાનની સુરક્ષા વધારી દેવામાં આવી છે Bollywood
  • Warm
    2017 પછી 2021 ભારત માટે સૌથી ગરમ વર્ષ રહ્યું ! News

Recipe : સુગર ફ્રી રાગી બર્ફી

Posted on March 2, 2022March 2, 2022 By thegujjuguru No Comments on Recipe : સુગર ફ્રી રાગી બર્ફી

Recipe :

જો તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો કે જેઓ તેની ખાંડની લત છોડી શકતા નથી, તો અહીં એક સરળ રેસીપી છે જેનાથી તમે પ્રેમમાં પડી જશો! સુગર ફ્રી રાગી બર્ફી એ એવી વસ્તુ છે જે તમે ખાસ પ્રસંગો અને તહેવારો પર ખાઈ શકો છો, જ્યારે દરેક તમને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે. રાગી એ બાજરી છે જેનો ઉપયોગ મોટાભાગના લોકો આ દિવસોમાં રોજિંદા ખોરાકમાં ચપાતી અથવા રોટલી/પરાઠાના રૂપમાં કરે છે. રાગી એ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત મુખ્ય છે, જે ડાયેટરી ફાઇબરથી ભરપૂર છે જે વજન ઘટાડવામાં અને ડાયાબિટીસના દર્દીને ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરે છે. આ મીઠાઈ સારા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી ભરેલી છે અને મીઠાઈ માટે ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે. આ ડેઝર્ટ રેસિપી તૈયાર કરવાની એક સરળ રીત છે. ફક્ત સરળ પગલાંઓ અનુસરો અને તે માટે જાઓ.

Also Read : સ્વાદિષ્ટ પનીર બ્રેડ પકોડા કેવી રીતે બનાવા જાણો અહીં તેની Recipe :

Recipe
Also Read : સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આદુ ડિટોક્સ ટી Recipe જાણો

સુગર ફ્રી રાગી બર્ફીની સામગ્રી For 4 People

1 અને 1/3 કપ રાગીનો લોટ
1 અને 1/3 કપ ઘી
1 અને 1/3 ચમચી લીલી એલચી
1 અને 1/4 સિલ્વર વાર્ક

Step 1

આ અદ્ભુત મીઠાઈ તૈયાર કરવા માટે, ધીમી આંચ પર એક તપેલી મૂકો અને તેમાં થોડું ઘી ઓગળી લો. ઘી ઓગળી જાય એટલે તેમાં રાગીનો લોટ નાખીને શેકી લો. ખાતરી કરો કે જ્યોત ઓછી છે અથવા લોટ બળી શકે છે. ધીમે ધીમે બરાબર હલાવો અને લોટને ચોકલેટ બ્રાઉન થવા દો. લોટનો રંગ બદલાઈ જાય પછી, આગ બંધ કરો અને તેને 5-6 મિનિટ માટે ઠંડુ થવા દો.

Step 2

ત્યારપછી, પાનને ફરીથી ધીમી આંચ પર મૂકો અને તેમાં લીલી ઈલાયચી પાવડર સાથે ગોળ પાવડર ઉમેરો, અને પછી સારી રીતે મિક્સ કરો. ગોળ આખરે ધીમે ધીમે ઓગળી જશે પરંતુ ખાતરી કરો કે તમે સતત હલાવતા રહો. જો કે, જો રચના શુષ્ક લાગે છે, તો થોડું ગરમ ​​દૂધ ઉમેરો અને બરાબર મિક્સ કરો.

Step 3

છેલ્લે, આગ બંધ કરો અને પછી ઘી વડે ગ્રીસ કરો. એક પ્લેટ લો અને તેને ઘીથી ગ્રીસ કરો, પછી આ રાગીનું મિશ્રણ રેડો અને મિશ્રિત સૂકા ફળોથી ગાર્નિશ કરો. તેને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા દો અને પછી હીરા અથવા ચોરસ આકારમાં કાપો, જે તમને ગમે અને આનંદ કરો!

Related posts:

Recipe : Sweet Potato with White Chickpeas with Hummus
Recipe : હની ચિલી ઈડલી
Recipe : ચીકુ પોપ્સિકલ
Recipe : બૂંદી કઢી
Food Recipe Tags:2022, food, Old, Recipe, Sugerfree

Post navigation

Previous Post: શું Salman Khan અને Sonaxi Sinhaએ કર્યા લગ્ન જાણો સત્ય હકીકત…
Next Post: શિલ્પા શેટ્ટીએ રોહિત શેટ્ટી પાર બોટલ નો ઘા કરી જાણો શું હતું કારણ ?

Related Posts

  • Recipe : આલૂ મસાલા સેન્ડવિચ ( ALOO MASALA SANDWICH ) Food Recipe
  • Recipe
    સ્વાદિષ્ટ પનીર બ્રેડ પકોડા કેવી રીતે બનાવા જાણો અહીં તેની Recipe : Food Recipe
  • ઉનાળા ના તડકા થી રાહત મેળવવા ફ્રૂટ સેન્ડવિચ Recipe Food Recipe
  • Recipe : હની ચિલી ઈડલી Food Recipe
  • Recipe : ઉનાળા સ્પેશ્યલ ટૂટ્ટી ફ્રૂટી કેક Food Recipe
  • Recipe
    પાસ્તા માટે ની નવી Recipe જરૂર ટ્રાય કરજો Food Recipe

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search Post

Categories

  • Beauty (17)
  • Bollywood (26)
  • Business (44)
  • Corona Virus (1)
  • Cricket (84)
  • Entertainment (61)
  • Food Recipe (14)
  • Health (23)
  • History (10)
  • Hollywood (1)
  • IPL (72)
  • Life Style (38)
  • News (37)
  • Omicron (1)
  • Sports (68)
  • Technology (33)
  • Valentine's Day (10)
  • Valentine's Special (12)

Recent Posts

  • Jio 5G : 100 ટકા Jio True 5G કવરેજ મેળવનાર ગુજરાત પ્રથમ રાજ્ય બન્યું જાણો કઈ રીતે 5G મેળવી શકાશે.
  • Asia Cup : IND vs PAK ~BCCI ની ટીમ ચિત્ર સ્પષ્ટપણે પાકિસ્તાન માટે ભારતની પ્લેઇંગ XI પર સંકેત આપે છે
  • Petrol: પેટ્રોલ અને ડીઝલનો પુરવઠો 40% ઓછો, પરંતુ લોકોએ ગભરાવાની જરૂર નથી: પેટ્રોલ પંપ એસોસિએશન
  • Microsoft : મીટિંગ્સ દરમિયાન Solitaire? માઈક્રોસોફ્ટ ટીમો ઓનલાઈન ગેમ્સ દર્શાવશે: રિપોર્ટ
  • T20 Cricket : આવતીકાલે રાજકોટની સયાજી હોટલમાં રેડ કાર્પેટ પર ટીમ ઈન્ડિયાનું ગરબા સાથે સ્વાગત કરવામાં આવશે.
  • Beauty Care : ચોમાસામાં વાળની ​​સંભાળ માટે કરો આ ઘરેલું ઉપાય, નિષ્ણાતની સાચી ટીપ્સ
  • કોરોના સામેનો જંગ: અમદાવાદીઓએ આજથી ફરજિયાત માસ્ક પહેરવું પડશે, નહીં તો કોર્પોરેશનની ટીમને થશે દંડ
  • laugh
    Importance of laughing (મનુસ્ય માટે કેટલું મહત્વપૂર્ણ હાસ્ય) Health
  • પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં ઈન્ફેક્શનથી છૂટકારો મેળવવા માટે આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપાય કરો, તેનાથી તરત રાહત મળશે Life Style
  • અમેરિકન મહિલાને થયો એક એલિયન ( alien ) સાથે પ્રેમ જાણો વધુ માહિતી ! Entertainment
  • Lipstick
    આ રીત થી તમારી Lipstick 24 કલાક સુધી એમજ રહેશે ! Beauty
  • LIC
    Explained in 5 charts: India’s big IPO LIC ! Business
  • LSG vs DC Dream 11 Prediction, ફૅન્ટેસી ક્રિકેટ ટીપ્સ, Dream 11 Team, પ્લેઇંગ ઇલેવન, પીચ રિપોર્ટ, ઇજા અપડેટ- ટાટા આઇપીએલ 2022 Cricket
  • katrina kaif તેના નવીનતમ એરપોર્ટ લુક સાથે ગર્ભાવસ્થામાં જોવા મળી ; ફેન્સ કહે છે ‘મમ્મી ટુ બી સૂન’ Entertainment
  • MI vs PBKS Dream11 અનુમાન, કાલ્પનિક ક્રિકેટ ટિપ્સ, Dream11 ટીમ, પ્લેઇંગ XI, પિચ રિપોર્ટ, ઈજા અપડેટ- ટાટા IPL 2022 Cricket

Copyright © 2023 The Gujju Guru.

Powered by PressBook News WordPress theme