Skip to content
  • Home
  • Cricket
  • Business
  • Health
  • Technology
  • Entertainment
  • Beauty
  • Life Style
  • Food Recipe
  • Valentine’s Special
  • History
The Gujju Guru

The Gujju Guru

દરરોજ નવુ વાચો…

  • Home
  • Cricket
  • Business
  • Health
  • Technology
  • Entertainment
    • Bollywood
    • Hollywood
  • Beauty
  • Life Style
  • Food Recipe
  • Valentine’s Special
  • History
  • Toggle search form
  • Banana
    કેળા ના સ્વાસ્થ્ય આધારિત 5 લાભો (5 Evidence-Based Health Benefits of Bananas) Business
  • Recipe
    સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આદુ ડિટોક્સ ટી Recipe જાણો Food Recipe
  • MI vs LSG Dream11 Prediction , Fantasy Cricket Tips , Dream11 Team, Playing XI, પિચ રિપોર્ટ, ઈજા અપડેટ- Tata IPL 2022 Cricket
  • PBKS vs CSK Dream11 Prediction , Fantasy Cricket Tips , Dream11 Team, Playing XI, Pitch Report , ઈજા અપડેટ- TATA IPL 2022 Cricket
  • Apple Inc : રિસર્ચ પેપર દાવો કરે છે કે તમારો સ્વીચ ઓફ આઇફોન હેક થઈ શકે છે. વધારે શોધો Technology
  • Why Famous TV serial Taarak mehta ka oolta chasma? Entertainment
  • GT vs RR Dream11 Prediction, Fantasy Cricket Tips, Dream11 Team, Playing XI, Pitch Report, Injury Update- TATA IPL 2022 Cricket
  • સનરાઇઝર્સ હૈદરાબાદ ( SRH ) ને આ નવો પ્લેયર કરી શકે છે ફેઈલ જાણો પ્લેયર લિસ્ટ Business

Recipe : Sweet Potato with White Chickpeas with Hummus

Posted on June 8, 2022June 8, 2022 By thegujjuguru No Comments on Recipe : Sweet Potato with White Chickpeas with Hummus

Recipe : સપ્તાહના અંતે તમારી સ્વાદની કળીઓની સારવાર કરવા માટે સ્વાદિષ્ટ વાનગી માટે ઉત્સુક છો? સફેદ ચણા અને હમસની રેસીપી સાથે આ શક્કરિયા અજમાવો, જે પોષણથી ભરપૂર છે અને તમારી તૃષ્ણાઓને પૂરી કરીને પેટ પણ ભરે છે. તે એક મોંમાં પાણી લાવે તેવું ભોજન છે જે તમે કોઈપણ દિવસે તમારા પ્રિયજનો માટે તૈયાર કરી શકો છો. તેને અજમાવો અને અમને કોમેન્ટ બોક્સમાં જણાવો, જો તમને તે ગમ્યું હોય!

હમસ સાથે સફેદ ચણા સાથે શક્કરીયાની સામગ્રી

2 કપ બાફેલા, રાતભર પલાળેલા ચણા
2 ચમચી લીંબુનો રસ
5 ચમચી એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ
4 લવિંગ લસણ
1/2 કપ વટાણા
1/2 કપ કૂસકૂસ
1 શક્કરિયા
1 ચમચી તાહિની
6 લવિંગ લસણ
જરૂર મુજબ મીઠું
1/2 શુદ્ધ બીટરૂટ
જરૂર મુજબ zaatar પાવડર
જરૂર મુજબ પૅપ્રિકા

હમસ સાથે સફેદ ચણા સાથે શક્કરિયા કેવી રીતે બનાવવી

Also Read : Recipe : હની ચિલી ઈડલી

Also Read : Recipe : ચીકુ પોપ્સિકલ

Also Read : Recipe : બૂંદી કઢી

Step 1 શક્કરિયા બાફી લો

આ સ્વાદિષ્ટ વન-પોટ ભોજન તૈયાર કરવા માટે, શક્કરિયાને પ્રેશર કૂકરમાં મધ્યમ આંચ પર એક સીટી સુધી ઉકાળો. ઉકળી જાય એટલે તેને છોલીને બે ભાગમાં કાપીને બાજુ પર રાખો.

Step 2 ચણાને સાંતળો અને શક્કરટેટી ભરો

recipe

હવે, મધ્યમ આંચ પર એક તવા મૂકો અને તેમાં 1 ચમચી ઓલિવ તેલ ઉમેરો. તેમાં બાફેલા ચણા ઝાતાર પાવડર નાખી 2-3 મિનિટ સાંતળો. થઈ જાય એટલે અડધું શક્કરિયાં અને તળેલા ચણા સાથે સ્ટફ લો.

Step 3 પર્લ કૂસકૂસ બનાવો

એક વાસણમાં મધ્યમ આંચ પર કૂસકૂસ ઉમેરો અને તે નરમ થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. તે પછી, એક બાઉલમાં સ્થાનાંતરિત કરો અને તેમાં લીંબુનો રસ, મીઠું, છીણેલું લસણ અને શુદ્ધ બીટરૂટ મિક્સ કરો. બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો. પછી તેમાં બાફેલા વટાણા પણ નાખો.

Step 4 હમસ બનાવો

હવે, બ્લેન્ડરના બરણીમાં, પલાળેલા અને બાફેલા ચણા, તાહીની, લીંબુનો રસ, 3-4 લસણ અને 1 ચમચી ઓલિવ તેલ સાથે સ્વાદ અનુસાર મીઠું નાખો. બધી સામગ્રીને સ્મૂધ પેસ્ટમાં બ્લેન્ડ કરો.

Step 5 ભોજન ગોઠવો અને સર્વ કરો

હવે, એક મોટો સર્વિંગ બાઉલ લો અને તેમાં એક બાજુ ચણા સ્ટફ્ડ શક્કરિયા અને તેની બાજુમાં પર્લ કૂસકૂસ અને બાજુમાં વટાણા ઉમેરો. બાકીના ભાગમાં હમસ ઉમેરો અને તમારું એક પોટ ભોજન ખાવા માટે તૈયાર છે.

Related posts:

Recipe : હની ચિલી ઈડલી
Recipe : ચીકુ પોપ્સિકલ
Recipe : બૂંદી કઢી
Recipe : આદુનો હલવો !
Food Recipe Tags:food, Food Recipe, Gujarati Food recipe, Indian Food Recipe, paneer

Post navigation

Previous Post: Samrat Prithviraj Box Office Collection Day 4 : અક્ષય કુમાર અભિનીત ફિલ્મે 44 કરોડની કમાણી કરી, સોનુ સૂદે ફિલ્મના નિમ્ન પ્રદર્શન પર ટિપ્પણી કરી
Next Post: Virat Kohli Instagram પર 200 મિલિયન ફોલોઅર્સ સુધી પહોંચનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો છે

Related Posts

  • Recipe
    પાસ્તા માટે ની નવી Recipe જરૂર ટ્રાય કરજો Food Recipe
  • Recipe
    સ્વાદિષ્ટ પનીર બ્રેડ પકોડા કેવી રીતે બનાવા જાણો અહીં તેની Recipe : Food Recipe
  • Recipe
    Recipe : વેલેન્ટાઈન ડે પર સ્પેશ્યલ શોર્ટબ્રેડ કૂકીઝ બનાવો : Food Recipe
  • Recipe : ઉનાળા સ્પેશ્યલ ટૂટ્ટી ફ્રૂટી કેક Food Recipe
  • Recipe : આદુનો હલવો ! Food Recipe
  • Recipe : કોફ્તા કરી સાથે શાહી વેજ બિરયાની Food Recipe

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search Post

Categories

  • Beauty (17)
  • Bollywood (26)
  • Business (44)
  • Corona Virus (1)
  • Cricket (84)
  • Entertainment (61)
  • Food Recipe (14)
  • Health (23)
  • History (10)
  • Hollywood (1)
  • IPL (72)
  • Life Style (38)
  • News (37)
  • Omicron (1)
  • Sports (68)
  • Technology (33)
  • Valentine's Day (10)
  • Valentine's Special (12)

Recent Posts

  • Jio 5G : 100 ટકા Jio True 5G કવરેજ મેળવનાર ગુજરાત પ્રથમ રાજ્ય બન્યું જાણો કઈ રીતે 5G મેળવી શકાશે.
  • Asia Cup : IND vs PAK ~BCCI ની ટીમ ચિત્ર સ્પષ્ટપણે પાકિસ્તાન માટે ભારતની પ્લેઇંગ XI પર સંકેત આપે છે
  • Petrol: પેટ્રોલ અને ડીઝલનો પુરવઠો 40% ઓછો, પરંતુ લોકોએ ગભરાવાની જરૂર નથી: પેટ્રોલ પંપ એસોસિએશન
  • Microsoft : મીટિંગ્સ દરમિયાન Solitaire? માઈક્રોસોફ્ટ ટીમો ઓનલાઈન ગેમ્સ દર્શાવશે: રિપોર્ટ
  • T20 Cricket : આવતીકાલે રાજકોટની સયાજી હોટલમાં રેડ કાર્પેટ પર ટીમ ઈન્ડિયાનું ગરબા સાથે સ્વાગત કરવામાં આવશે.
  • Beauty Care : ચોમાસામાં વાળની ​​સંભાળ માટે કરો આ ઘરેલું ઉપાય, નિષ્ણાતની સાચી ટીપ્સ
  • કોરોના સામેનો જંગ: અમદાવાદીઓએ આજથી ફરજિયાત માસ્ક પહેરવું પડશે, નહીં તો કોર્પોરેશનની ટીમને થશે દંડ
  • રવિન્દ્ર જાડેજા ( Ravindra Jadeja ) બન્યો ICC રેન્કિંગ માં No .1 ટેસ્ટ ઓલરાઉન્ડર… Cricket
  • Recipe
    Recipe : વેલેન્ટાઈન ડે પર સ્પેશ્યલ શોર્ટબ્રેડ કૂકીઝ બનાવો : Food Recipe
  • MS ધોનીએ ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સના કેપ્ટન પદેથી રાજીનામું આપ્યું, રવિન્દ્ર જાડેજા IPL 2022 માં નેતૃત્વ કરશે Cricket
  • tmkcc
    તારક મેહતા કા છોટા ચશ્માં આવી ગઈ છે રિલીઝ ડેટ જાણો તેની સીઝન વિશે ની માહિતી ! Entertainment
  • યુનિકોર્ન બનવા માટે CSK ભારતની પ્રથમ સ્પોર્ટ્સ એન્ટિટી, રૂ. 7,600 કરોડની કિંમત Cricket
  • Valentine Day Special : મકર, કુમ્ભ અને મીનરાશિ ના લોકો તમારા પાર્ટનરને આ Valentine Day પર કેવી રીતે પ્રભાવિત કરી શકો છો Valentine's Day
  • 10 મહત્વની બાબતો જે કદાચ તમે તમારા AC વિશે નહિ જાણતા હોવ Technology
  • Samrat Prithviraj Box Office Collection Day 4 : અક્ષય કુમાર અભિનીત ફિલ્મે 44 કરોડની કમાણી કરી, સોનુ સૂદે ફિલ્મના નિમ્ન પ્રદર્શન પર ટિપ્પણી કરી Bollywood

Copyright © 2023 The Gujju Guru.

Powered by PressBook News WordPress theme